車輪のスペーサーを取り除く

今日はキャスターボードのタイヤにひと工夫して走りました。

スペーサーと言われるベアリングとベアリングの間に挟む部品を取り除きました。

前々から、これ意味あるの？と思っていたので。

今日走ってみて、もし支障が出てきたらまた付けようと思ってました。

しかし今日15分くらい走ったのですが、特に支障はなし。

あと数日間はとりあえずこのままにして練習したいと思います。

キャスボ前の準備運動

今日は20分間練習。準備運動を久しぶりにしました。今までキャスターボードの練習の前は全く準備運動をしていなかったので。そのおかげか、今日は20分間一度も足をつくことなく走り続けました。

キャスボの練習できず

今日は練習はお休みでした。

いつもの練習時間帯である夜には雨は降っていなかったのですが、日中ずっと雨だったので、多分路面が濡れているだろうと思い。

キャスターボードを始めた頃はそんなにスピードが出なかったのですが、フォームの改良を重ねていくうちにだんだん早くなって、今では大人が走るくらいのスピードを普通に出すことができるようになりました。

それとともに怖くなってくるのが、転倒した時の恐怖。

僕はいつもヘルメットも膝や肘のサポーターも特に付けずに練習してます。

ですのでいつも、このスピードでこけたらどうなるんだろう、と思いながら走っています。

最近は寒くなってきたので長袖になりましたので、仮にこけたとしても擦り傷は大したものではないはず。

でもやはり転倒には注意せねば。

とりあえず今日は路面が濡れていて転倒の危険があるので、練習中止。

ひたすらキャスターボード

きのうは２０分間練習。２０分間ほぼ全速力で走ってました。

最後はやはり足の付け根の筋肉が疲れてきて、終了。

それとあと一つ問題が。それは飽きる、ということ。

いま僕がやっているキャスターボードは、特に何か技を決めるというやり方ではない。

マラソンと同じように、数十分間ただひたすらぐるぐる同じところを回っているだけ。

僕は社会人になってからはマラソン大会などに出たことはないが、いくらマラソンが好きな人でも、さすがに大会などの目標がないと練習が乗り気ではなくなるのではないかと思う。

キャスターボードも同じ状況。

今年の７月３１日に、ギネスワールドレコードに申請をおこなった。

早く「この記録に挑戦してもいいですよ」の回答が欲しい。

昨日のキャスターボード練習

昨日は十数分しか練習できませんでした。

「雨で」とかではなく、単純に体力の限界で。

なんか日に日に落ちていっているような。

足の付け根あたりの筋肉がやたら疲れました。

靴ですが。

今日から靴下を履きました。

今までは裸足にクロックスだったんです。

靴下を履いた影響で滑ってしまうかな、と思ったんですがそんなことはなく、意外としっかりグリップが効いていました。

キャスターボードのタイヤの状況です。

先日、クリーニングしました。工程は、「キレイキレイ」でベアリングを洗い、「クレ5-56」をスプレーするというもの。

1～2回乗ったら回転が良くなるかな、と思っていましたがなかなか良くなりません。

もう少し様子を見ます。

キャスターボードの練習は本日はお休み

今日はキャスターボードの練習はお休みです。

日中にコストコに行ってドッと疲れてしまいまして。

だけどこの「乗り気じゃない日は練習しない」というのは、僕の中ではすごく大事にしてることです。

いままで僕の人生の中で、強制的に自分に義務を課して「毎日◯◯しなければならない」とやってきたことは、とことん挫折してきました。

結局、人は楽しくないものに関しては乗り気ではないのです。

１ヶ月くらいは我慢できたとしても、１年先や２年先まで続いているとはとても思えない。

指導者を付けるなどしてもっと強制的に義務化したとして、もし１〜２年保ったとしても、それは、本当に楽しい自分の気持ちに正直な１〜２年間だったのか？　と思ってしまう。

キャスターボードの練習も同じ。

僕が本当に心から楽しいと思っているのであれば、何も”毎日絶対に◯◯分間練習しなければならない”と義務化しなくても、心が勝手にキャスターボードに乗りたがる。

雨の後のキャスボ練習

昨日はいつもの河川沿いの広い駐車場で３０分ほど練習しました。

夕方に雨が降っていたせいで路面が濡れてまして。２回くらいタイヤがスリップしました。

コケるんじゃないか？と不安になりながらだったので、なかなか大きな動きはできなかったように思えます。

あと最近もう寒いですね。

きのうは上着を持って行ってなかったのでポロシャツで練習してました。

１５分くらい経つまでは寒かったです。

みなさん、体調管理には気をつけてくださいね。